巴塞罗那在哪里可以玩运动: 沿着堤坝和公园中的慢跑, 在健身会所类. – 叶夫根告诉我们去哪里, какие есть возможности и сколько это стоит!
最后，我有机会到几乎 неделю провести в Барселоне – 最大和最富有的城市 西班牙. 这个城市已经写了成千上万的旅游文章中，我将不再重复, а лишь попробую взглянуть на город немного обособленно, 但从体育角度，.
以近三个月在西班牙, 让自己保持良好的形状是一个问题 – 我没有发生任何的体育设施去. На утренних зарядках и вечерних пробежках вся моя спортивная жизнь заканчивалась. 不过话说抵达巴塞罗那, 和拥有足够的时间, 我绝对决定调查 – 你在哪里找到积极的生活方式的爱好者说, 使他们的生活美好?
对于所有和自由
巴塞罗那位于海边, 并且还拥有巨大的公园的数量和种类. 大道和公园 – 体操和心的理想场所. 在巴塞罗那的气候让您在户外常年训练, а богатая и развитая инфраструктура определенно делает эти тренировки сплошным удовольствием.
在众多的公园，你可以看到该地区乒乓球的游戏，操场打篮球.
不被剥夺的城市和自行车道的, 甚至他们的落网密集网络. 通过该市还举办了欧洲骑行路线 “绿道”.
可惜, раздобыть велосипед мне так и не удалось – 免费本地租赁服务只提供给当地居民, а платить около 5-7 евро за день аренды мне показалось слишком дорогой роскошью.
海岸带, 绵延数公里, 不仅拥有维护良好的人行道和草坪, 但特殊的运动区, 足够的数量, 足以来者不拒. На этих тренажерах вполне можно выполнить простейшую силовую базу. Горожане с удовольствием пользуются этими достижениями культуры и цивилизации.
当然，一个海滩就没有沙滩运动. 在巴塞罗那海滩都配备齐全，且完全 可以免费排球 与朋友或本地人.
而最重要的是， – 海! Купаться можно совершенно бесплатно круглый год, 尽管六个月内冷水, 许多游泳都完全, 穿着潜水服. 在冬季，水温约为 12-14 градусов и где-то за 150 евро здесь можно купить вполне подходящий для этой температуры гидрокостюм.
对于业余爱好者和专业人士
但, 如果你炫耀你, 赠品，你可能没有足够的，它的时间来找到一些更诚实. 事实证明, 巴塞罗那有很多各种健身俱乐部的, 其中有许多可以打任何人绝对, 任何肤色和国籍. 而最重要的 – 价格也很人性化. 要选择练习的地方，我用一个流行的欧洲网站 gymforless.com, 其中，在西班牙的任何主要城市 (不仅), 你可以在合适的价格选择一个像样的健身俱乐部. Не нужно заключать договора на месяц, 一年以上 – 没问题 онлайн можно купить одно или несколько посещений. Я выбрал один из клубов сети Esportiu Mediterrani 巴塞罗那, 我买了一个访问, 这花了我 5 欧元.
付出了访问该网站后，, я получил смс с кодом прохода и предъявил его на ресепшн уже непосредственно в клубе. На этом формальности заканчиваются и клуб в вашем распоряжении! 老老实实, за такую цену, он превзошел все мои ожидания! На весь день я получил неограниченный доступ ко всем зонам клуба:
- 50-ти метровый открытый бассейн на 10 дорожек с удобными лежаками для загара; 🙂
- 25-ти метровый закрытый бассейн на 10 дорожек;
- SPA зона с гидромассажами, 按摩浴缸, тремя саунами и зоной отдыха;
- Кардиозона со всем необходимым набором тренажеров;
- Залы групповых программ;
- 当然还有一个大健身房, 那里都是我最喜欢的训练师. 🙂
因为你可以利用的费用，以及一个网球场. 顺便一提, 在很多或多或少体面当地的健身俱乐部拥有自己的网球场.
以便, 西班牙体育是方便大家!
Очень здорово, что Барселоне так много коммуникаций для спортивной жизни. Ведь в крупных городах нужно особое внимание уделять здоровью. Если бы все города следовали этому как Барселона – было бы очень здорово.
В Барселоне отличный климат и спортом комфортно можно заниматься на открытом воздухе практически круглый год. На это и сделан серьезный акцент в инфраструктуре и это здорово! А в таких городах как, 让我们说, Питер тем же самым мы смогли бы пользоваться всего несколько месяцев в году.. 🙁